Contenidos

1) La Dieta Mediterránea y Estilo de vida saludable (10 horas) • Alimentos y cultura mediterránea • Pirámide de la dieta mediterránea • Recorrido por el mediterráneo y sus recetas tradicionales 2) Dieta Mediterránea y Salud (6 horas) 3) Oportunidades en torno a un modelo económico sostenible (4 horas)

Objetivos

1) Desarrollar una visión común y más amplia en relación con el concepto de la Dieta Mediterránea. 2) Compartir conocimientos teóricos y prácticos de la Dieta Mediterránea. 3) Conocer los alimentos que la componen y a confeccionar dietas de forma personalizada.

Requisitos

Pertenecer a alguno de los ayuntamientos adheridos al plan de formación continua 2020 (Benahavís, Benalmádena, Casares, Estepona, Fuengirola, Istán, Manilva, Marbella, Mijas, Ojén y Torremolinos)

Coordinador